@day_menos30kg's Journal, 08 Aug 22

Jantar - ovos mexidos (2 ovos + 2 claras), cabotia assada

View Diet Calendar, 08 August 2022:
868 kcal Fat: 17.31g | Prot: 114.49g | Carbs: 62.56g.   Lunch: Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango. Dinner: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Dux Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim, Manteiga, Abóbora Cabotia, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Other: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. more...

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Comments 
fez ela como ? parece empanada 🥰 
16 Aug 22 by member: vivianefellix1
Não é empanada não.. Asso no forno.. Jogo sal, azeite e tempero de ervas naturais (aqueles temperos desidratados q vende em feira: misto de alho, cebola e salsa + tempero ana maria) na hora de assar no forno acabou formando essa crosta, mas é uma crosta de tempero 
16 Aug 22 by member: @day_menos30kg
Fica muito bom. Conheço esses Temperos tenho em casa, eles são muito bons mesmo 
16 Aug 22 by member: vivianefellix1

     
 

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