Ужин: окрошка с горбушей, яйцом, огурцом и кефиром🔥
|
1619 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 123.34g | Carbs: 137.04g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яйцо (Целое), Наш Урбеч Кокосовый Урбеч, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Zero Джем Вишня, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Горбуша, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Polezzno Семена Амаранта. Lunch: Бенефит ГХИ Топленое Масло , Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Филе Индейки, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Агрокомплекс Кефир 1%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Горбуша. Snacks/Other: Дыня. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenazamana's Weight History
|