|
Божечкии!!!! Я словила себя на мысли, что начинаю себе нравиться! Обожаю это чувство -«хотеть себя»🤗 я его потеряла год два назад.. и вот есть проблески)))
Вес ещё большой для меня, но я стараюсь. Сделала себе таблицу, где обвожу, что выполнено за день:✅тренировка, ✅питание, ✅вода, ✅уход. Если 80% выполнено -приз! На этот раз комплект нижнего белья) меня эта таблица вдохновляет)
А ещё через три дня приезжает муж..соскучилась
П.с. Начнётся в 11 вечера- пошли чай попьём 😀
|
1068 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 38.22g | Carbs: 95.56g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Сырой Овощ, Сосиски Молочные, Картофель Фри. Lunch: Абрикос. Dinner: Кабачок Фаршированный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры. more...
|
|