Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 45.14g | Carbs: 245.71g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Цельнозерновой Формовой Хлеб, Молочный Остров Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Dinner: 365 Дней Крабовые Палочки, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Snacks/Other: Каравай Сухарики с Изюмом, Абсолют Молоко 3,2%, Сахар, Якобс Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arn Hanson's Weight History
|