Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
520 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 28.55g | Carbs: 23.97g.
Breakfast: Сгущенка, Пп Рафаэлло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Сырный, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|