istrelka's Journal, 08 Aug 22

Когда вы познакомились в онлайн игре и разделяете интересы друг друга)
Доделали рабоче-игровую зону (у меня больше рабочая, у него игровая после работы).

Сегодня у меня должна быть запись к эндокринологу, но её перенесли на завтра.
После эндокринолога пойду к трихологу, так как волосы ломаются жутко. И это очень мягко сказано. Грешу на обесцвечивание в мае и недостаток жиров в моем урезанном рационе. После анализов будет видно.

Поста про завтрак не будет, так как были просто вафли с фруктами, выкладывать постоянно одно и тоже скучно))

Всем любви!)

View Diet Calendar, 08 August 2022:
973 kcal Fat: 28.71g | Prot: 108.99g | Carbs: 66.23g.   Breakfast: Artfruit Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Нектарин, Магнит Банан, Вафли. Lunch: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Пирог заливной, Минтай, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Перекресток Морковь по-Корейски. Dinner: Филе куриное. more...
1735 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Прям как в игровом клубе, очень круто смотрится 👍 
14 Sep 22 by member: Qwerwer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


istrelka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.