Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 88.77g | Carbs: 124.99g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Пиканта Баклажаны Печеные, Вареное Яйцо. Lunch: Ферма Брынза, Куриное Филе, Кабачок, Помидоры. Dinner: Кабачковая Запеканка с Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Сахар, Американо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|