Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 61.86g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Отбивная, Сырная Лепешка, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Сильпо Лосось Слабосоленый. Dinner: Сыр Российский, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Обычное Пиво. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga _7777's Weight History
|