|
Так держаться !!! КЕТО , как для меня норм 👌
|
76.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 99.55g | Prot: 31.14g | Carbs: 29.22g.
Lunch: Авокадо, Подчеревок, Индейка Отварная, Сливочное Масло, Пюре из Цветной Капусты, Куриный Бульон. Snacks/Other: Орехи Кешью, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|