Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 26.29g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Два Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Перекресток Пирожки с Капустой, Красное Яблоко. Dinner: Перекресток Пирожки с Капустой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnatalyanik's Weight History
|