|
Дофига калорий, видимо придётся половину съесть ;( ещё утром ухватила немного винограда и малины, все это закусила миндалем. Вкусно, невозможно было пройти мимо.
|
965 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 57.19g | Carbs: 35.67g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира, Малина, Дикси Виноград Кишмиш. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Dinner: Шашлык Куриный, Gancia Prosecco. more...
|
|
2101 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Driving - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Marisha1987's Weight History
|