Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2015
|
69.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2015:
|
1809 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 102.13g | Carbs: 262.11g.
Breakfast: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Зеленый Чай, Мёд, Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bonape Хлеб Пражский, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Мёд, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Классический, Яичница, Брокколи. Snacks/Other: Куриная Грудка, Мёд, Bonape Хлеб Пражский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Активиа Йогурт Натуральный, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, банан Мини. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magnatka's Weight History
|