Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 99.11g | Carbs: 18.77g.
Lunch: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Perlini Сыр Копченый , Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Брокколи, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Кофе. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Cheesky Хрустящая Моцарелла. Snacks/Other: Белая Дача Зелень, Куриные Голени с Кожей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofa0926's Weight History
|