|
Завтрак получился чуть больше по кк, чем обычно, из-за зефира, но сегодня собиралась много ходить, поэтому, думаю, ничего страшного
|
6024 kcal
|
Fat: 224.99g | Prot: 179.03g | Carbs: 827.59g.
Breakfast: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Подсолнечное Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Укроп, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Яблоко, Изюм (без Косточек), Авида Творог 5%, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Круассан, Шоколадница Миндальный Круассан . Lunch: Яблоко, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Станичные Арахис Жареный , Батончик Мюсли, Ba Seed Напиток с Семенами Базилика Вкус Манго, Наша Семья Холодный Чай со Вкусом Лесные Ягоды, Яблоко, Яблоко. Dinner: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Global Village Молодой Горошек , Хлеб Черный, Мистраль Смесь Коричневого Длиннозерного и Красного Ароматного Риса, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Пятерочка Багет Чесночный, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яблоко, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Красный Октябрь Конфета Каракум, для Внучат Варенье Вишневое, Хлебозавод 5 Батон с Изюмом , Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Арбуз. more...
|
|
 Comments
Я кайфую с твоего оформления постов, продолжай в том же духе🔥
06 Aug 22 by member: fs180
|
06 Aug 22 by member: niivashika
|
Девчата ,кому👧(🔞20лет+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я похудела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наша группа находится в WhatsApp ,пишите на номер 8-9822871034 хочу в чат и я Вас добавлю ☺
🛑🛑Город не имеет значения 🛑🛑
06 Aug 22 by member: madam.trenina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|