|
Ödemler geri çeklmeye devam yalnz yarın pikniğe gdecem daha gitmeden korkuyorm yine protein fazla olacak die
|
55.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 33.36g | Carbs: 39.25g.
Breakfast: Sütaş Beyaz Peynir, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, YUMURTA. Lunch: Nestle %60 Bitter Çikolata, Beyaz Leblebi, Badem, Dost Tam Yağlı Yoğurt. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezgihatice's Weight History
|