Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 72.27g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: JES's Манго Сушеное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Минтай в Кляре. Dinner: Батон, Нам Ням Отварное Филе Индейки, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Голден Яблоко , JES's Манго Сушеное, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Рич Сок Яблочный, Новая Деревня Молочный Коктейль Пломбир, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtyani_zhivot's Weight History
|