|
С днем рождения меня🌹🌹🌹-200
|
79.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 91.53g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Невские Берега Торт Бисквитный "Сметанник с Орехами", Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Шашлык Куриный, Светлое Пиво. Dinner: Конфета, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|