Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
99.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 69.31g | Carbs: 103.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Maar Арахис Обжаренный, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Нектарины, Богдаша Молоко 3,2%. Lunch: Лук, Дядя Ваня Лечо, ВкусВилл Бульон Куриный, Макфа Вермишель Отварная, Картофель Отварной, Курица Вареная. Dinner: Лук, Дядя Ваня Лечо, Минтай, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia_a's Weight History
|