|
Кушать весь день рождения все, что хочешь и не считать, пить алкоголь и проснуться на утро без плюса на весах? Легко! А вы готовитесь к застолью заранее или компенсируете после?)
|
1690 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 120.85g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Коммунарка Какао, Pretto Сыр Рикотта, Danke Сыр Тильзитер 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Коммунарка Какао, Экорегион Мука Тыквенная, Яйцо. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Печенье Сдобное Шоколадное, ВкусВилл Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . more...
|
|
 Comments
Не готовлюсь, но и не жалею.. Стараюсь любить себя как есть
05 Aug 22 by member: Ане4каНН
|
Правильно, не нужно ни о чем жалеть)
05 Aug 22 by member: Anastasia_yammy
|
Вообще не парюсь, если вес и поднимается, то за 2-3 дня прежнего питания ставят все на свои места
06 Aug 22 by member: PUNISHER_RUS
|
Punisher, все верно) Тоже так считаю)
06 Aug 22 by member: Anastasia_yammy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_yammy's Weight History
|