|
Доброе утро. ОТ 70, ОБ 96, ОЛ 56. Вес на месте. Начинаю думать не взвешиваться, а просто измерять объем.
|
1546 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 82.45g | Carbs: 102.71g.
Breakfast: Trapa Шоколад 80, Яготинский Творог для Детей , Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Вишней, Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые, Простоквашино Творог 5%, Голубика. Lunch: Millennium Миндаль в Черном Трюфеле, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Norven Форель Слабосоленая, Яготинский Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Новгород-Северский Брынза, Тушеные Овощи. Dinner: Три Медведя Лимонно Шоколадное Мороженое . more...
|
|
 Comments
Привіт, я також не важусь вже, тому що вага стоїть але є результати від тренувань)) Почала робити заміри раз в місяць і в мене шок приємний ( а вага та сама!!!!)
05 Aug 22 by member: marina777mahurska
|
Привіт, Марино! Дякую за коментар. Тепер теж так буду робити, бо ваги не радують, а см стрічка - так👏
06 Aug 22 by member: _*Ксюша_*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|