|
До желаемого веса ещё немножко. Вроде вижу изменения, а бывает дни, когда вообще думаю, что всё осталось без изменений. И очень не хочется опускать руки, и опять по новой отьедаться, а потом снова думать о похудении. Это какой-то замкнутый круг уже 10 лет!
|
1187 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 107.62g | Carbs: 65.15g.
Breakfast: Свиной Фарш (Приготовленный), Борщ со Свининой. Lunch: Navifood Кокосовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Лук, Куриные Грудки. Snacks/Other: Navifood Кокосовая Паста, Кокос Кэроб Конфеты, Smart Formula Карамель, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Яблока. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|