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#自己煮 番茄滑蛋豆腐雞胸肉 蛋三顆、雞胸肉180克、豆腐150克
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1454 kcal
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Fat: 73.39g | Prot: 127.38g | Carbs: 65.37g.
Breakfast: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 蜂蜜工坊 蜂蜜. Lunch: Kirkland 葡萄籽油, 雞蛋, 大漢 傳統板豆腐, 雞胸肉. Dinner: 鮭魚. Snacks/Other: 光泉 無加糖黑豆漿, 雪之戀 富麗稻香米棒（蛋黃味）. more...
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