Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 45.91g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Шоколадный Торт. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Абрикосы, АТБ Лохина, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), АТБ Лохина. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|