Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 104.31g | Carbs: 258.47g.
Breakfast: Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Banana, Cipolle Rosse, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Uovo Sodo, Carosio Riso Carnaroli. Dinner: Milbona Skyr Fragola, Belbake Gocce di Cioccolato , Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
Comments
Napul'è... è andata via?? 😉
04 Aug 22 by member: Fujiko83
|
Napoli è andata via per entrambi. Il corpo se trattato bene è una macchina perfetta
04 Aug 22 by member: marì82
|
Ben fatto!!... Ma l'estate non è ancora finita 😉
04 Aug 22 by member: Fujiko83
|
Si godrà come già fatto. Io ormai ho apprezzato su me stessa che il corpo ha memoria. Mi bastano pochi giorni di normalità e torno al peso di partenza. Non si può rovinare un anno intero con pochi giorni di vacanza. Allora meglio goderne appieno.
04 Aug 22 by member: marì82
|
Poi dubito che mangeremo ancora così bene 😭😭😭 ma io sono di parte la cucina di mammà non la batte nessuno per me
04 Aug 22 by member: marì82
|
Eh cara, io la penso proprio come te. Quando torno da 'mammà', non esistono rinunce 😉
04 Aug 22 by member: Fujiko83
|
brava 😆 tu di che zona sei. io napoletana trapiantata Piemonte
04 Aug 22 by member: marì82
|
...qui c'è il gemellaggio Salerno-Parma 😍
04 Aug 22 by member: Fujiko83
|
Un saluto ad Alle da parte mia 😊
04 Aug 22 by member: Fujiko83
|
Salerno 😍😍😍. Alle? Ti leggerà
04 Aug 22 by member: marì82
|
Napoli non andrà mai via, ormai è parte integrante della mia vita. Il peso in più se ne è andato, ma quello va e viene, ormai non è più una preoccupazione 😉
04 Aug 22 by member: Forrest73
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forrest73's Weight History
|