Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
288 kcal
|
Fat: 14.92g | Prot: 13.99g | Carbs: 27.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Плавленый Сыр, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Кунгурский Сметана 15%, Простая Еда Солянка Мясная с Картофелем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
танчик 1988's Weight History
|