vyakymenko's Journal, 04 Aug 22

Сытный завтрак залог доброго утра

View Diet Calendar, 04 August 2022:
2429 kcal Fat: 80.19g | Prot: 216.87g | Carbs: 206.84g.   Breakfast: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Морская Соль, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Добродія Супер Геркулес #1, Лечо. Second Breakfast: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Lunch: Молокія Йогурт 1,6%, Інделіка Филе Индейки, Киевхлеб Лаваш Вирменский, Heinz Кетчуп, Vita Verde Цезарь, Звени Гора Сир Фігура 27%. Afternoon Tea: Elle&Vire Йогурт с Черникой. Dinner: Elle&Vire Йогурт с Черникой, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. Supper: Snickers Конфета, Фора Пицца 4 Сыра. more...
3115 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vyakymenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.