Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 101.28g | Carbs: 131.57g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Молоко Цельное, Красные Вишни. Lunch: Красные Вишни, Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красные Вишни, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Перепелиное Яйцо, Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|