|
Кабачковые оладьи 151кк/100г
|
1485 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 42.03g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Вкусный День Сыр Плавленный Янтарь, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Край Каравай Батон с Молоком. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная, Махеевъ Майонез Салатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Луковые Котлеты, Край Каравай Батон с Молоком, Сахар, Принцесса Нури Чай. Dinner: Дыня, Вкусный День Сыр Плавленный Янтарь, Оладьи Кабачковые, Принцесса Нури Чай, Сахар. Snacks/Other: Оладьи Кабачковые. more...
|
|
 Comments
03 Aug 22 by member: Наталья Хмелева
|
03 Aug 22 by member: 89990774206
|
03 Aug 22 by member: M_I_L_K
|
03 Aug 22 by member: svzn0105
|
03 Aug 22 by member: DFFilafova
|
04 Aug 22 by member: uzakovliza
|
Тёртый на мелкой тёрке и отжатый кабачок - 700г
Мука - 300г
Яйцо - 2шт
Соль, перец по вкусу
Жарить по хорошо прогретой антипригарной сковороде без масла под крышкой
По консистенции смотрите сами, будет "тесто" плотновато - долить воды
Обычно муки добавляю меньше и калорийность получается ниже, но в этот раз плоховато отжала кабачки. Так что тут тоже можно варьировать пропорции)
04 Aug 22 by member: LoveRio64
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoveRio64's Weight History
|