Бабко's Journal, 03 Aug 22

Пришла в гости. Как посчитать ккал? Капучино на молоке( молоко~100мл) БЕЗ сахара. кружка 250мл.

View Diet Calendar, 03 August 2022:
896 kcal Fat: 38.22g | Prot: 39.19g | Carbs: 105.33g.   Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Hochland Плавленный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Сыр Камамбер. Dinner: Лук, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Варёная без Сахара. Snacks/Other: Ежевика, Шелковица с Памира Шелковица, Чернослив Свежий. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Никогда до этого не считала такие напитки по каллориям. Но тут я ведь собираюсь соблюдать суточный каллораж. 
03 Aug 22 by member: Бабко
А в чем проблема? Записали молоко и пейте себе на здоровье 
03 Aug 22 by member: Arodaxis
789667, а, так просто? Спасибо! Это я везде ищу подвох😁 там, где на первый взгляд кажется, что всё элементарно- я пытаюсь усложнить. 
03 Aug 22 by member: Бабко
Можете ещё записать 2 калории на кофе, если вам так будет спокойнее :D  
03 Aug 22 by member: Arodaxis
Ну так только калорийность молока и считаете на 100мл. 
03 Aug 22 by member: olesyenok
пишу отдельно кофе 100мл, и 100мл молока иди просто рандомный капучино  
03 Aug 22 by member: sofa0926
789667, ну 2 калории думаю как-нибудь переживу 🤣 
03 Aug 22 by member: Бабко

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Бабко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.