Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 106.40g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яичница с Помидорами. Lunch: Индейка Тушеная, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|