Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 46.32g | Carbs: 157.28g.
Breakfast: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Мёд, Творог 18%. Lunch: Арбуз, Фасоль Стручковая, Кукуруза Вареная, Гречневый Суп. Dinner: Миндаль, Сыр Российский, Хлібці Удальці Хлебцы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|