Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
383 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 22.04g | Carbs: 23.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
танчик 1988's Weight History
|