Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 99.96g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Eco Botanica Шоколад, Metro Chef Удон, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Банан, Клубника. Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле, Нектарины, Капучино, Sporty Печенье Вишня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|