Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 117.88g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Mlekovita Mleko 0,5%, Biedronka Bułka z Ziarnami. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Gustobello Grana Padano Wiórki, Pastani Makaron, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu). Dinner: Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet, Ziemniaki, Brokuły, Olej Roślinny. Snacks/Other: Tago Ciasteczka Owsiane z Sezamem, Biała Mąka, Biedronka Jajka M, Delikate Twaróg Chudy, Wedel Czekotubka. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|