|
Не меньше килограмма съела 🙈🙈
|
1323 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 103.82g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Lunch: Лента Масло Оливковое, Take And Go Протеиновый Батончик Кокос и Кола, Арбуз, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Окей Моцарелла 40%, Помидоры. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
1768 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Housework - 2 hours, Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Marisha1987's Weight History
|