Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 105.19g | Carbs: 215.65g.
Breakfast: Коктейль. Lunch: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Митлесс Фрикадельки, Макфа High Protein Pasta Livingood. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Помидоры Черри, Морковь с сиропом. Snacks/Other: Вкусвилл Нектар Морковь Малина, Power Pro Vegan Bar. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|