|
|
1371 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 70.01g | Carbs: 156.32g.
Breakfast: I Love Eco Арахисовая Паста, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Saare Греческий Йогурт, Малина, Черника, Груша, Шоколад, Молоко, Овсяные Хлопья. Lunch: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Põltsamaa Маринованные Огурцы, Легкая Сметана, Лаваш. Dinner: Вафли Творожные, Otto Kodujuust Hapukoorega. Snacks/Other: Tallegg Kanasink Tilliga, Сыр, Milka Oreo, Арбуз, Кофе с Молоком, Eesti Pagar Jassi Seemneleib, Помидоры. more...
|
|
1596 kcal
|
Exercise:
Cardio - 10 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katja.mura's Weight History
|