Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 101.91g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Сырники Домашние, Monini Трюфельное Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Lunch: Арбуз, Яичный Желток, Приготовленный Лук, Хлебник Тартин, Куриный Бульон, Макфа Пшеничная Мука, Куриные Грудки. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фабрика Качества Буженина Праздничная Запеченая, Нектарин, Самокат Печенье Фисташковое, Куриная Грудка Отварная, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|