Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 121.60g | Carbs: 123.63g.
Breakfast: Пицца на кабачковой основе. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сардельки Стародворские, Спагетти с маслом. Dinner: Eco Botanica Шоколад, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Нектарины, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый без Сахара , Блин с протеином. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|