|
Надо похудеть к 01.11 поедем в Малайзию (Куала-Лумпур и Ланкави) минимум до 59 кг., а в идеале до 57кг.
А до конца года цель 53 кг.
Но заметила худеется уже не так легко, как раньше…
|
1227 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 74.47g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски , Кофе (Растворимое), Вкуснотеево Молоко 2,8%, Санта Бремор Форель Холодного Копчения. Lunch: Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Dinner: Виноград, Клубника, Голубика, Нектарин, Черешня, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Зеленый Чай с Молоком. more...
|
|