GalaGalaKr's Journal, 01 Aug 22


View Diet Calendar, 01 August 2022:
1206 kcal Fat: 58.04g | Prot: 60.48g | Carbs: 109.98g.   Breakfast: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Семена Льна. Lunch: Яблонька Компот Ягодный, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Dinner: Три Правила Домашний Компот, Кефир 2,5%, Калинов Мост Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Ежевика, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Компот без Сахара. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Кефир и две столовые ложки семян льна. С вечера размещала и поставила в холодильник.Утром позавтракала. 
01 Aug 22 by member: GalaGalaKr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GalaGalaKr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.