Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 107.12g | Prot: 85.28g | Carbs: 111.97g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло , Soba Гречневая Лапша (Вареная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ёбатон Jamy Pie, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Dinner: Арбуз, Ёбатон Jamy Pie, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|