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AI AI SO ME JUDIEI AGORA CHEGA VOU ATE O FIM PARA ALCANÇAR MEUS OBJETIVOS VOU PRECISAR DA AJUDA DE VOCÊS BOA SEMANA 🙋
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1067 kcal
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Fat: 38.07g | Prot: 59.69g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Nutrella Pão 14 Grãos, Laranja Pêra, Laranjas. Lunch: Pernil Assado, Banana Nanica, Vagem Cozida, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Cookies de Açúcar (com Margarina), Suco de Goiaba, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão 18 Grãos. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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