Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 91.80g | Carbs: 170.23g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Astoria Бургер Соус, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сыр Сулугуни, Говядина Варено-Копченая, МКС Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: ПП Панкейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Манго-Маракуйя , ПП Панкейки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oll_hell's Weight History
|