Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 141.71g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка, Яичный Белок, Яйцо, Нектарины, Банан. Lunch: Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Баклажан Баклажан. Dinner: Малина, Огурец (без Кожуры), Цукини, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Американо , Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|