TanyaPush's Journal, 01 Aug 22


View Diet Calendar, 01 August 2022:
1562 kcal Fat: 55.44g | Prot: 64.30g | Carbs: 210.99g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Жареное Яйцо. Lunch: Лапшевник, Рассольник. Dinner: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. more...
2770 kcal Exercise: Housework - 4 hours, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 10 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TanyaPush's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.