Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 73.06g | Carbs: 117.92g.
Breakfast: Малина, Перекресток Авокадо , Жареное Яйцо без Жира, Останкино Сосиски Филейные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Брест Литовск Сыр, Блины на Молоке, Хачапури ПП, Голубика, Малина. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Yana051286's Weight History
|