margosto's Journal, 31 Jul 22

Протеиновые батончики, часть 2. Это протеиновые снэки из магазина Глобус. в коменте опишу вес, кбжу, какие сахзамы и комментарии.

View Diet Calendar, 31 July 2022:
1340 kcal Fat: 49.13g | Prot: 81.63g | Carbs: 142.96g.   Breakfast: Нектарин, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Белая Дача Салат Романо, Глобус Говядина Варёно-Копченая Нарезка, Курага, Вареное Яйцо. Lunch: Cyber Whey Protein Strawberry . Dinner: Абрикос, Магнит Слива, Гречка Отварная, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Чеснок, Свекла Вареная, Фрикадельки баранина. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Голден Яблоко . more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Вес, кбжу, подсластители, примечания. 1. ⚪ Печенье Шоколадный брауни Бомббар 40 гр 108к/10/4,2/5,2 {кусочки шоколада сукралоза, осн эритрит, сукралоза; не понравилась консистенция, прилипают комки к зубам} 2. ⚪ Chikabar Тирамису 60 гр 219к/15/11/4,2 {глазурь и паста-сукралоза, основные сорбит и стевия; приятный вкус кофе, 21 грам клетчатка} 3. ⚪ Bombbar natural bar Малиновый чизкейк 60 гр 174к/20/4,3/3,5 {изомальтоолигосахарид, сорбит, стевия; сладко-кислый вкус, 20гр клетчатки} 4. ⚪ Racionica Protein Клубничный йогурт 45 гр 132к/10,5/5,5/5,3 {изомальтоолигосариды (названы волокнами?), Сукралоза, вкус напоминает мамбу} 5. ⚪ Protein bar SOJ 50 гр 203к/20/9,4/9,6 {подсластитель E965i, изомальт, эритрит, маслянистый вкус приятный, протеин не чувствуется 6. ⚪ Snaker Фисташка (Бомббар, аналог сникерса) 50 гр 225к/9/17/4 {в глазури сукралоза, основные сорбит и стевия; не нравится соотношение ккал к белкам, слишком сладко, в составе 1й арахис} 7. ⚪ Snaker Фундук и карамель 50 гр 227к/8/17/4 
31 Jul 22 by member: margosto

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


margosto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.