|
1. Появился просвет между ляшками😻 2. Уходит целлюлит 3. Я ем всё что захочу (сладкого максимум 200ккал в день) Добралась до отметки в 60 кг. Ещё бы 5кг...
|
1245 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 52.05g | Carbs: 159.35g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Красная Цена Геркулес, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Вафли, Селедка под Шубой 🐟. Dinner: Селедка под Шубой 🐟. Snacks/Other: Планета Витаминов Малина в Сахаре, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Пахлава, Перекресток Арбуз. more...
|
|
 Comments
Какой у вас рост? А то я уже 10 кг скинула , на весах уже 55 кг и все просвета между ляхами нет.
31 Jul 22 by member: Красотка92
|
Красотка92, рост -170, ну просвет прям маааленький, это значит для меня что на верном пути). Сейчас не занимаюсь уже давно, собираюсь начать на днях, думаю этот просвет уйдёт😂 мышцы в тонус войдут и разбухнут😋
31 Jul 22 by member: alenaDUBR
|
красавчики,здоровья и процветания, вам и малышу.
31 Jul 22 by member: Taласса
|
01 Aug 22 by member: innazelnerovskaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaDUBR's Weight History
|