Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
119 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 32.60g | Carbs: 83.87g.
Breakfast: Магнит Персик, Яичница (с Целым Яйцом), Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Lunch: Халва, Шармэль Зефир Яблочный, Чай Несладкий. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|